Mieux vivre son endométriose avec la sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vous apportera des outils vous permettant de gagner en qualité de vie.


Soulager le corps et l'esprit

  • En apprenant à gérer la douleur ( relâchement des muscles, lâcher prise, apprivoiser la détente corporelle)

  • Retrouver de la mobilité

Le phénomène inflammatoire provoque souvent des adhérences sur les organes induisant ainsi des douleurs envahissantes.

La sophrologie va vous permettre de limiter les douleurs ressenties.

  • Prendre du recul de l'impact psychologique de la maladie ( problème d'infertilité primaire, isolement et incompréhension sociale, impact sur le travail, acceptation du diagnostic)









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