Description du service

La sophrologie au service des émotions des enfants. Chez les enfants, la sophrologie peut être utile en cas de : stress ou d’anxiété / troubles du sommeil / problèmes de concentration et de mémorisation à l’école / troubles alimentaires / TOCS (troubles obsessionnels compulsifs) / maladies psychosomatiques / hyperactivité / agressivité. La pratique de la sophrologie favorise le développement de l’enfant dans plusieurs domaines : elle stimule sa créativité / encourage l’autonomie / renforce la conscience de son corps, de ses émotions et sensations / donne des outils pratiques pour se détendre, se calmer, gérer ses émotions et lâcher prise / renforce la confiance en soi / aide à mieux communiquer avec les autres / diminue la somatisation. La 1ère séance comprend un temps d'échange avec les parents et l'enfant. Les parents pourront expliquer le motif de la consultation et l'enfant pourra s'exprimer à son tour avec ses propres mots. Puis ils seront invités à patienter en salle d'attente le reste de la séance, afin d'assurer une bonne relation de confiance avec l'enfant. Le contenu des séances est adapté aux enfants, pour les rendre simples et ludiques. Les exercices de respiration dynamique et l'exercice d'imagination positive sont transformés en jeu, de façon à ce que l'enfant se sente en sécurité et dans un espace qui lui soit agréable. Les séances sont articulées en 3 étapes: - Se libérer des tensions: L'enfant est invité à se défouler par des petits jeux, puis à se recentrer sur son corps et sa respiration. - Se ressourcer: par des relaxations posées et axées sur l'imagination. - S'exprimer: L'enfant exprime ses ressentis par la parole, le dessin ou tout autre support qui lui convient. La séance se termine par un bref debrief aux parents. Nb: - La sophrologie ne nécessite aucun contact physique. - Certaines mutuelles prennent partiellement en charge les séances de sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Sur place, règlement par carte bancaire, chèque ou espèce.

Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter, merci de me contacter 48h à l'avance. Toute séance non honorée sera facturée.

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